אימון אישי

רבים פונים אליי ואומרים: "אני רוצה שינוי".
לפעמים הם יודעים מה השינוי המבוקש, אך זקוקים לליווי כדי להשיג אותו.
אחרים יודעים שהם רוצים שינוי, אך מתקשים להגדיר מהו, ומבקשים עזרה במיקוד המטרות.

במהלך האימון, נחקור את הרגשות, הרצונות והצרכים שלכם בתחומים שונים – עבודה, משפחה, מערכות יחסים ועוד.
אני מאמינה שהשינוי יכול לבוא מתוך החוזקות שלכם, ושהכוח שלכם טמון בעוצמות ובערכים האישיים שלכם.

במסע הזה, נעבוד יחד על דיוק המטרות, נפתח שיח על קשיים ונמצא דרכים להתמודד איתם.
יחד נלמד לנהל את הרגשות שלנו, ולתכנן תוכנית פעולה מסודרת להשגת המטרות שהגדרנו.

אני כאן כדי להעניק לכם את התמיכה והכלים הנדרשים כדי להוביל שינוי משמעותי בחייכם.

אז מה בעצם קורה בתהליך?

באימון, אפשר ורצוי להגיע להשגת המטרות האישיות שלכם
בתחומים שונים – עבודה, בית, מערכות יחסים וכו'.

מערכות יחסים יוצרות מורכביות.
נשאל את עצמינו שאלות על התחושות, הרצונות, הצרכים ועוד.

נסגל לעצמנו את האמירה שאני הוא שיכול לחולל את השינוי.

נלמד לדרוש את ההערכה שמגיעה לנו,
ונחשוב כיצד אנחנו משנים את היחס שלנו כלפי עצמנו, וגם של הסביבה כלפינו (עד כמה שניתן).

אני מאמינה שנוכל להתקדם מהמקום המבלבל שבו אתם נמצאים!

השינוי יהיה מתוך המקומות החזקים שלכם,
הכח שלכם הוא העוצמות שלכם!

תגלו את העוצמות, הערכים והחזון האישי שלכם,
וכשהם יונחו על השולחן, נוכל להתחיל ללכת יחד לכיוון השינוי אותו אתם מייחלים לעצמכם.

תבואו כמו שאתם,
ביחד נדייק את הבלאגן בראש.

מה מתאמנים שעברו אצלי תהליך אומרים עליי?